Projeto da comunicadora Anna Carolina Gouveia mostra como é possível curtir e manter relações sociais dispensando a bebida, se livrando, com isso, de seus efeitos colaterais
Por Wagner de Alcântara Aragão – waasantista.bsky.social | De Curitiba (PR)
No começo deste ano, uma postagem do Ministério da Saúde sobre o consumo de álcool e caminhos para reduzir ou cortar esse hábito chamou a atenção pela qualidade do conteúdo, e também por ser uma postagem em colaboração com um perfil denominado “Tem gente que não bebe”.
Fomos, então, conferir esse perfil e encontramos uma série extraordinária de postagens que buscam desconstruir o consumo de álcool como obrigação social.
Um dos méritos da iniciativa é o caráter pedagógico e tom respeitoso no tratamento do tema e na relação com o público.
Com o Carnaval se aproximando, fomos atrás de conhecer melhor a proposta do “Tem gente que não bebe”. Afinal, a curtição da folia é associada à bebida.
Ótima oportunidade, pois, para ajudar a difundir a ideia de que, para aproveitar o Carnaval, não é preciso estar com copo de cerveja ou de qualquer outra bebida na mão.
Em entrevista feita por e-mail com a idealizadora da iniciativa, a comunicadora Anna Carolina Gouveia, de São Paulo, conhecemos melhor o projeto.
Compartilhamos para que você conheça também.
Em tempo: como sublinha Anna, o conteúdo não trata de alcoolismo.
“Não é o foco do perfil. Falamos com pessoas que começaram a se perguntar se o álcool ainda ocupa, de forma automática, um espaço que talvez não faça mais tanto sentido nas suas rotinas, relações e escolhas.”
Confira:
Rede Macuco | Como podemos chamar o Tem Gente que Não Bebe? Uma campanha, um movimento, um projeto…?
Anna | O Tem Gente Que Não Bebe é um projeto de conteúdo. Ele nasce com o objetivo de provocar reflexões sobre hábitos automáticos relacionados ao álcool, sempre a partir de uma abordagem acessível, cotidiana e sem julgamentos. Não é uma campanha pontual, nem um movimento institucional é um projeto editorial contínuo, que cria conversas onde antes quase não havia espaço para elas.
Rede Macuco | Quando foi lançado? Além do perfil no instagram, existe algum outro canal e/ou alguma outra ação?
Anna | O projeto foi lançado em março de 2023. Além do perfil no Instagram, realizamos o Desafio 14 Dias Sem Ressaca, uma experiência prática e guiada para quem quer testar um período sem álcool ou com mais consciência sobre o consumo. Já tivemos duas edições, ambas em janeiro desse ano e a próxima está prevista para logo depois do Carnaval.
Rede Macuco | De quem – pessoa física, ou instituição/ organização – foi a iniciativa, e conduz o projeto?
Anna | O Tem Gente Que Não Bebe é uma iniciativa minha (Anna) e é conduzido por mim. Ele surge tanto de observação pessoal quanto de escuta: das conversas entre amigos, dos desconfortos não ditos, das pressões sociais naturalizadas e das perguntas que quase ninguém faz sobre beber “só porque todo mundo bebe”.
Participei recentemente de uma matéria sobre isso, que pode ajudar:
Rede Macuco | Nos chama a atenção, e isso nos motivou produzir a matéria, o caráter pedagógico da iniciativa. As informações, orientações e dados são transmitidos de uma forma objetiva, contundente, contudo sem um tom panfletário, condenatório, de ditar regras… Como os conteúdos são pensados e elaborados?
Anna | Os conteúdos partem sempre do cotidiano. A ideia não é ensinar “o certo”, nem dizer o que alguém deve ou não fazer, mas criar consciência. Existe também um cuidado muito grande com o tom. A informação é tratada com seriedade, mas traduzida para uma linguagem humana, sem moralismo, extremismos ou discursos impositivos.
Vale dizer também (e isso é importante) que, embora o projeto fale de bebida e dialogue com pessoas que estão repensando o consumo, o tema do alcoolismo não é o foco do perfil. Falamos com pessoas que começaram a se perguntar se o álcool ainda ocupa, de forma automática, um espaço que talvez não faça mais tanto sentido nas suas rotinas, relações e escolhas.
Justamente por reconhecer a seriedade dessa questão como um problema de saúde pública, e por respeitar profundamente a dor de quem vive isso de perto, optamos por deixar esse tema para a comunidade médica, que pode falar de possíveis tratamentos ou acolhimento especializado.
Rede Macuco | Fique à vontade para acrescentar observação, informação, o que considerar necessário, está bem?
Anna | Achamos muito pertinente a ideia de publicar a matéria na véspera do Carnaval. É um momento em que o álcool aparece com ainda mais força, quase como obrigação social. Nosso convite, porém, segue o mesmo de sempre: menos extremismo, menos moralismo e mais consciência. Não é sobre “não pode”, é sobre perceber escolhas, excessos e automatismos, especialmente em datas que parecem já vir com um roteiro pronto.
Rede Macuco | Poderia nos trazer uma mini biografia sua?
Anna | Durante muito tempo, a bebida fez parte da vida social da Anna como faz da de tanta gente. O problema é que, em algum momento, beber pouco deixou de ser uma opção. E o dia seguinte começou a pesar não só no corpo, mas principalmente emocionalmente.
Foi então que ela decidiu fazer um teste: viver todas as situações possíveis sem beber. Festas, aniversários, viagens, Natal, Ano Novo, encontros com amigos. Não como uma regra definitiva, mas como um jeito de entender o que estava acontecendo.
Com o tempo, percebeu que sua história não era exceção. E o quanto beber funcionava como apoio social, anestesia para o cansaço e uma forma de escapar de desconfortos que pediam atenção.
Muitas pessoas vivem uma relação complicada com o álcool sem se enxergar no rótulo de “alcoolismo”. E isso, mesmo sem nome, tem impacto real.
O perfil nasceu para abrir essa conversa de forma honesta, leve e possível. Sem moralismo, sem extremismo, sem prometer uma vida perfeita.
Desde 2024, essa troca virou uma comunidade com mais de 50 mil pessoas que se reconhecem, compartilham experiências e descobrem que dá pra viver melhor com menos álcool ou sem ele.
Imagem em destaque: reprodução de uma das postagens do “Tem gente que não bebe”
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